薏米百合粥：斑点杀手

2017-06-25 12:27:15 来源:

薏米绝对是女人的贴心“闺蜜”，消除水肿的功效堪为兵器榜第1，且清血解毒，对斑点和青春期的痘痘比较有效，是女人餐桌上的必备食品，更是女人化装台的必备美容品。

泡水+入药：薏米百搭

美白狂人大S曾自曝：每天早饭后都要喝1杯薏米水，不但能排出过剩水份，让脸迅速变小，还兼具美白功效，皮肤水润透亮。

能掌中起舞的赵飞燕，入选“4大美人”可不光靠细腰，白嫩的脸蛋也是加分点。保养秘方就是：“香肌丸”。薏米是主要原料之1，但这个丸可不是吃的，要塞入肚脐，让身体渐渐吸收，不但皮肤变白，而且也能瘦腰，1举两得。

薏米水敷面长效控油

网上流传很多用薏米DIY面膜的秘方，听说可以美白、缩小毛孔。其实，薏米长效控油效果最值得期待，方法是：把薏米用矿泉水泡2个小时，然后用水泡纸膜，敷5～10分钟，可使肌肤1整天都不出油。

薏米百合粥：斑点杀手

薏米百合粥的做法是：薏米、百合淘洗后温水浸泡20分钟，再加充足水煮至薏米开花，汤稠即成。但薏米性寒，体质比较弱的女生生理期前1周就要停吃，否则极可能引发痛经。

本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！